Як відновити чутливість ніг після інсульту?

Предмова

Після гострої фази інсульту на людину чекає тривалий період реабілітації, у процесі якої усуваються наслідки перенесеного захворювання. Найчастішим ускладненням інсульту є порушення рухової та чутливої ​​функції нижніх кінцівок. Існують цілі реабілітаційні програми, спрямовані на відновлення чутливості та рухливості після інсульту. Слід зазначити, що жодна з них не обходиться без масажів. У тих випадках, коли немає можливості відвідувати спеціаліста, чудовою альтернативою стане масажер для ніг, який оснащений необхідними масажними програмами для постінсультної реабілітації.

Причини виникнення інсульту

Інсульт виникає внаслідок порушення мозкового кровообігу, який, у свою чергу, відбувається через закупорку тромбом (кров'яним згустком) або емболом (повітряна закупорка). Серед основних факторів, що підвищують ризик розвитку інсульту, слід зазначити:

• Вікові зміни судинної стінки (зокрема, її витончення).
• Гормональні порушення, які виявляються недостатністю/надлишком естрогенів в організмі, і виникають на фоні різних захворювань та прийому оральних контрацептивів.
• Захворювання серцево-судинної системи.
• Шкідливі звички, зокрема куріння, що підвищує ризик серцево-судинних захворювань, відповідно і інсульту.
• Цукровий діабет, у якому нерідко виникає звуження сонних артерій, отже порушується кровообіг.

Методи відновлення чутливості ніг після інсульту

Після перенесеного інсульту часто порушується чутливість. Це може проявлятися пекучим, розпираючим або ниючим болем у нижніх кінцівках, неможливістю розрізняти температуру, а також зниженням або повною втратою тактильної чутливості, аж до того, що хворий не відчуває підлоги під ногами. Для корекції цього ускладнення застосовується комплекс лікувальних заходів:

• ЛФК, мета якої – відновлення чутливості за допомогою стимуляції роботи головного мозку.
• Медикаментозна терапія (протисудомні, антидепресанти). Метою призначення медикаментів є корекція обмінних процесів та нормалізація кровообігу, а також усунення судомного синдрому.
• Лікувальні масажі - усунення спазмів, нормалізація процесів обміну речовин та зменшення болю.
• Магнітотерапія - вплив хвилями на клітини мозку, з метою їхнього якнайшвидшого відновлення.

Реабілітація рухливості ніг після інсульту

Інсульт - тяжке захворювання після якого виникають не менш тяжкі та серйозні наслідки. Одним із ускладнень є порушення рухової функції нижніх кінцівок, яка проявляється у вигляді парезу (часткової рухової дисфункції) або паралічу (повне порушення функції відтворення довільних рухів).

З метою корекції даного ускладнення застосовується комплекс відновлювальних заходів, спрямований на поступове відновлення довільної рухової активності в нижніх кінцівках. Серед основних методів слід зазначити:

• Кінезітерапія – галузь лікувальної гімнастики, у процесі якої реалізується комплекс спеціалізованих пасивних фізичних вправ, з поступовим збільшенням навантажень та переходом до активних вправ. Мета даного методу полягає у знятті спастичної напруги м'язів, що перешкоджає руховій активності.
• Голковколювання, яке є ефективним для зменшення м'язового тонусу.
• Масажі - один із провідних методів, у процесі якого відбувається точковий вплив на уражені ділянки.

Як відновити рухливість ніг після інсульту в домашніх умовах?

Після стабілізації стану хворий, який переніс інсульт, виписується додому, де він має пройти реабілітацію. Рухливість ніг після інсульту може порушуватись повною мірою або частково. Саме від цього і залежать методи реабілітації та їх інтенсивність. Серед основних рекомендацій, яких варто дотримуватися, слід зазначити:

• Помірні фізичні навантаження (у одних пацієнтів вони починаються з ходьби по кімнаті, в інших – спроба ворушити кінцівкою). Головною особливістю навантажень є їх поступове збільшення без перевантаження м'язів ніг.
• Одним із найбільш зручних та ефективних методів відновлення рухливості ніг після інсульту є застосування масажера для ніг. Головною перевагою цієї медтехніки є те, що пацієнт отримує необхідний масаж на професійному рівні в домашніх умовах. При цьому наявність знань технік масажу не обов'язково, а зручний інтерфейс і функція автоматичного вимикання допоможуть не допустити помилок.

Масаж за допомогою масажера для ніг

Масаж є одним із важливих методів відновлення після інсульту. На жаль, не завжди є фізична чи фінансова можливість пройти курс реабілітації професійного масажиста. У подібних ситуаціях найкращим рішенням стане користуватися масажером для ніг, який не лише на найвищому рівні замінить сеанс у професіонала, а й дозволить проходити реабілітацію у зручних умовах.

Масаж після інсульту варто починати якомога раніше (але не раніше 21 дня), щоб процес реабілітації зайняв менше часу і був максимально ефективним. Перед проведенням масажного сеансу варто зігріти нижні кінцівки за допомогою фізичних методів, найбільш оптимальним є застосування теплої ванни з морською сіллю. Далі рекомендується нанести пом'якшувальне масажне масло, щоб уникнути утворення тріщин і дрібних крововиливів шкірних покривів, оскільки порушена трофіка тканин і вони більш схильні до травмування.

Масажні рухи повинні здійснюватися посегментно та точково, опрацьовуючи групи згинальних м'язів нижніх кінцівок. Кожна зона опрацьовуватиметься 2-5 разів протягом 5-15 хвилин. За допомогою роликового, вібраційного та повітряно-компресійного режимів відбувається безпосередній вплив на уражену ділянку нижніх кінцівок, а також опосередкований вплив на обмінні процеси.

Які масажери для ніг краще для відновлення?

Найбільш ефективні для постінсультної реабілітації вібро-релаксаційні масажери із жорсткою основою. Серед найпопулярніших моделей варто виділити:

• Marutaka Gold Pro - поєднує в собі технологію shake-shake (вібраційно-постукувальну дію) та HEEL CARE. Дана модель ефективно усуває м'язову напругу та біль, опрацьовує всю зону стопи за рахунок компресійних подушечок, усуває застійні явища, чим нормалізує трофіку тканин, м'язів та фасцій. Однією з головних переваг даної моделі є функція впливу на рефлекторні зони стопи та акупунктурні точки, які дозволяють здійснювати масаж у найважливіших зонах нижніх кінцівок. Інфрачервоний прогрів посилює масажний ефект і додатково впливає на швидкість кровообігу та лімфообігу.
• Marutaka Gold Touch. Дана модель здійснює 3D масаж за допомогою роликової та компресійної системи, в процесі якого втілюються 3 автоматичні програми (відновлення, оздоровлення та розслаблення). Результат після застосування масажера багатогранний - нормалізація кровообігу, лімфообігу, зменшення болю, поступове усунення оніміння пальців ніг із подальшим відновленням чутливості.
• Rotai F20 - модель, яка адаптується під стопу, опрацьовуючи її зони за допомогою 3-х алгоритмів (рефлексології, заспокоєння та розслаблення). Результатом застосування даного масажера є зменшення м'язової напруги та нормалізація циркуляції крові та лімфи, отже відбувається усунення болю та відновлення адекватної трофіки.

При виборі моделі масажера варто звертати увагу не лише на цінову політику, а й на функціональність та сферу впливу. Деякі моделі додатково мають функції інфрачервоного прогріву, в деяких - частоту і режими масажного впливу варто регулювати самостійно. Ці, та багато інших факторів впливають на формування вартості та результативності від застосування.

Який і через скільки очікувати результат від масажу масажером?

Перші сеанси масажу з допомогою масажера проводять протягом 5-7 хвилин, далі 10-15 хвилин, з збільшенням часу сеансу до 30 хвилин. Постінсультна профілактика складається з кількох курсів масажів. У середньому за один курс виконують 20-30 сеансів (залежно від стану здоров'я та вираженості наслідків інсульту). Між курсами робиться перерив 1,5-2 місяці. Це необхідно для оцінки результату та потенціалу організму.

Вже після першої процедури зменшується вираженість больового синдрому та відбувається поліпшення кровотоку. Через один-два місяці відбудуться такі позитивні зміни:

• Нормалізується трофіка тканин та м'язів за рахунок покращення кровообігу.
• Нормалізується циркуляція лімфи в уражених ділянках нижніх кінцівок, завдяки чому зменшується набряк, отже тиск на м'язи і нерви в цих ділянках.
• Відновляться функціональні можливості нижніх кінцівок.
• Повернеться чутливість уражених ділянок.
• Нормалізується координація рухів.

Профілактика для нормалізації функціональності ніг після інсульту

Після відновлення рухових функцій та чутливості нижніх кінцівок слід продовжувати періодично використовувати масажер для ніг. Це необхідно для запобігання застійним явищам у судинах та підтримці обмінних процесів в організмі на необхідному рівні. Не менш важливим є дотримання адекватного режиму фізичних навантажень та правильного збалансованого харчування.

Висновок

Масаж ніг після інсульту є обов'язковим та незамінним методом реабілітації. Масажери для ніг стануть зручною та ефективною альтернативою відвідування професійного масажиста. З їх допомогою відновлюються обмінні процеси, нормалізується кровообіг та лімфообіг, а також відновлюється рухова активність та чутливість нижніх кінцівок.

Важко вибрати підходящий масажер для ніг? Телефонуйте (097)844-05-05 і ми допоможемо!