При выборе эллиптического тренажера следует учитывать множество факторов: габариты, стоимость, функциональность и, конечно же, тип системы нагружения маховика.
Основные виды систем нагружения
Всего существует три вида систем торможения или нагружения маховика тренажера:
Именно от типа системы нагружения зависит функциональность, эффективность и даже стоимость тренажера.
Особенности различных систем нагружения
Если вы ищете недорогую и максимально упрощенную модель тренажера, остановитесь на варианте с механической или ременной системой. Такие типы тренажеров, как правило, не требуют подключения к сети электропитания и максимально просты в управлении. Среди минусов таких моделей ключевое место занимает повышенная шумность работы. Кроме того, за счет отсутствия встроенного мини-компьютера, во время занятий вы не сможете пользоваться встроенными программами тренировок.
Второй вариант тренажеров – с магнитной системой, имеет два подвида: с ручным или электронным типом регулировки. Принцип действия системы торможения в обоих случаях одинаков: в конструкции тренажера имеется магнит, воздействующий на маховик и меняющий степень нагрузки. Однако в более недорогих моделях с ручным типом регулировки (рис.1) настройка уровня нагрузки проводится вручную. Тренажеры с электронной регулировкой (рис.2) отличаются не только более простой настройкой, но и наличием встроенных программ тренировок. Такие тренажеры прекрасно подходят как для домашних занятий, так и для оснащения тренажерных залов.
Наиболее современный и максимально функциональный вариант тренажерного оборудования – эллиптические тренажеры с индукционной системой торможения. Степень нагружения маховика в таких моделях полностью контролируется встроенным компьютером.
Встроенный мини-компьютер также отвечает за контроль основных физических параметров человека и показателей самой тренировки (частота пульса, пройденная дистанция, количество затраченных калорий и т. п.).
Поскольку в системе управления таких тренажеров полностью отсутствуют механические элементы, без подключения к электросети их работа невозможна.