- Доставка и оплата
- Гарантия
- Скидки и акции
- Контакты
- Статьи
-
-
Пн-Пт.: 10:00-19:00
Сб-Вс.: 10:00-17:00
Проблемам со спиной подвержен практически каждый, ведь факторов, которые способны вызвать болезненные ощущения и дискомфорт огромное количество. Кто-то страдает от недостаточной активности, кто-то, напротив, от чрезмерных физических нагрузок. Негативное воздействие могут вызывать различные заболевания, травмы, оперативные вмешательства, нарушенная функциональность определенных органов и систем. Мышцы спины могут быть ослаблены или слишком напряжены, но в любом случае требуется адекватное лечение, чтобы не усугубить свое состояние. Массаж спины массажной накидкой является одним из наиболее эффективных методов комплексной терапии при различных патологических состояниях, включая гипертонус мышц.
Поговорим о том, что такое гипертонус мышц. Мышечные усилия требуются даже в случае почти незаметных и не ощутимых движений, будь то дыхание, шепот или улыбка, что уж говорить о серьезном напряжении. Даже в состоянии покоя мышцы остаются в тонусе, но при этом человек не ощущает неудобства, поскольку работают они поочередно. Мышцы, отвечающие за определенное действие, напрягаются, в то время как другие отдыхают, что позволяет телу беспроблемно функционировать в течение длительного времени. Но в некоторых случаях и под воздействием определенных факторов тонус остается неизменно повышенным, что вызывает хроническую усталость, нарушает психику и снижает уровень жизни и качество работы.
В соответствии с тем, где именно локализуются проблемы с мышцами, у пациентов диагностируют гипертонус:
Ниже мы будем рассматривать гипертонус мышечных тканей шейного и спинного отдела. Игнорирование проблемы ведет к постоянной головной боли, ухудшению зрения, артрозу позвонков, не проходящей усталости, стрессовым состояниям, недосыпанию, эмоциональной нестабильности. Более серьезными осложнениями может стать гипертонический криз, инсульт, гипоксия мозга.
Гипертонус может развиться по многим причинам, воздействующими факторами становится и врожденные неврологические нарушения, и заболевания сердечно-сосудистой системы, и травмы спинного и головного мозга, и наличие новообразований, и продолжительное нахождение в одном положении, и даже погодные условия. Причины возникновения боли в спине при гипертонусе мышц можно отнести к различным типам:
Рассмотрим симптомы гипертонуса мышц спины. Первыми признаками патологии становятся:
Чаще всего спазмы возникают после повышенных физических нагрузок, после того, как судороги удается снять, гипертонус остается и уходит только в случае полноценного отдыха. Неприятные ощущения способны возникать и в отдельных мышцах, и в их группах, и в большинстве своем связаны они с нарушенной функциональностью нервной системы, поскольку именно на ней лежит контроль мышечного тонуса.
Поскольку одним из наиболее частых явлений является болезненность, следует рассмотреть особенности боли при гипертонусе мышц спины. Симптоматика различается в зависимости от стадий патологии:
При спазме мышечных тканей спины боль может быть тонической, клонической или тонико-клонической. Тонические боли непродолжительны и чаще всего возникают у людей с сидячей работой, у учащихся школьных и высших учебных заведений. При клонических болях мышцы часто подергиваются, основная опасность этого состояния заключена в риске возникновения паралича. Тонико-клонические боли обычно указывают на наличие патологических процессов, например, эпилепсии. Приступы возникают стремительно и выглядят пугающе, спина сгибается дугой и болит в течение долгого времени даже после устранения спазмов.
Одной из сложностей патологии является то, что само собой это состояние не проходит и с течением времени не корректируется. Если же игнорировать лечение, повышается риск неблагоприятных и опасных последствий хронического гипертонуса мышц спины:
Прежде чем приступать к терапии, следует выявить первопричину патологии и наличие воздействующих факторов для их устранения. Лечение должно быть комплексным для повышения его эффективности. Методы лечения гипертонуса мышц спины включают:
При этом важно понимать – использование только препаратов не обеспечивает нужного эффекта, а лишь облегчает состояние на некоторое время. Напротив, при отсутствии осложнений и своевременной терапии, в случаях, когда причина патологии переутомление либо постоянно сохраняемая неудобная поза, купировать последствия можно и без лекарств, используя только сеансы массажа. Технику при этом следует выбирать в соответствии с проблемой. Важным представляется изменение образа жизни, в частности нужно повысить физическую активность, чаще менять позу на своем рабочем месте, пересмотреть программу тренировок, увеличить время отдыха до 8-мичасового сна.
Чаще всего мышечный гипертонус становится следствием сидячей работы и недостаточно подвижного образа жизни. При этом напряжение мышц возникает в первую очередь в шейно-воротниковой и спинной области, и ведет к ухудшению самочувствия, разрушительным изменениям в позвоночном столбе. Профессиональный массаж спины при гипертонусе мышц позволяет:
Для получения такого результата хорошо подойдет классический массаж с разминаниями, растираниями и поглаживаниями, и точечное воздействие на биологически-активные участки.
Массажные накидки при гипертонусе мышц спины обеспечивают отличный терапевтический эффект, хотя их функциональность не столь широка, как у массажных кресел. Однако накидки прекрасно прорабатывают шейно-воротниковую зону, всю площадь спины, поясницу и ягодицы. Производители массажного оборудования внедряют в накидки несколько систем – обязательно роликовую, которая воспроизводит различные техники массажа, включая популярную Шиацу, вибрационную, инфракрасный прогрев. Пользователю доступен выбор режимов с большей или меньшей интенсивностью воздействия, массажных техник, скоростей и направления вращения массажных роликов, определенных зон для более тщательной проработки, изменение расстояния между роликами.
Выбор накидки может быть обусловлен множеством факторов, может учитываться стоимость прибора, его функциональность, бренд, удобство использования. Достаточно сложно определить, какая накидка самая эффективная, однако мы рекомендуем обратить внимание на следующие модели.
Все эти конструкции оснащены роликовой и вибрационной системами, проводят классическое воздействие и точечный массаж Шиацу, созданы с учетом анатомических особенностей человеческого тела, в роликовые элементы внедрены источники инфракрасного тепла, что повышает терапевтический эффект.
Одним из элементов комплексного лечения гипертонуса спинных мышц являются физиотерапевтические процедуры, при помощи которых купируют воспалительные и болевые синдромы. Массажер Marutaka Physio Grace демонстрирует высокую эффективность благодаря расширенному функционалу и особенностям конструкции, которая повторяет изгибы позвоночника и плотно прилегает к телу. Миостимуляция и вибрационные волны помогают быстро расслабить напряженные мышцы, снимают боль, судороги и спазмы, а прогревания усиливают терапевтическое воздействие.
Важный вопрос, которым задаются пациенты, какое необходимо количество сеансов массажа для восстановления мышц. Определяя длительность курса, специалисты учитывают следующее:
Если необходимо просто расслабить мышцы и снять болезненные ощущения, может оказаться достаточным нескольких сеансов, если же результаты терапии должны быть устойчивыми, потребуются регулярные неоднократные сеансы – все назначения индивидуальны.
Следует учитывать противопоказания к применению массажа при гипертонусе мышц. Процедуры не назначают или отменяют на время при наличии следующих состояний:
Что касается показаний для применения массажа при гипертонусе мышц спины, то процедуры необходимы при появлении болевого синдрома в спине и шее, при ухудшении мозговой активности и недостаточно быстром кровотоке. Массаж необходим при нарушенном сне, в качестве укрепления нервной системы.
Профилактика лечения гипертонуса мышц спины предполагает соблюдение гигиены труда, увеличение физической активности, пешие прогулки после работы для компенсирования сидячей работы. Необходимы регулярные сеансы массажа, разумная активность, пересмотр графика рабочего дня. Отдых должен быть полноценным, следует исключить из рациона вредные продукты, отказаться от курения, алкоголя.
Массаж при гипертонусе мышц становится необходимостью, и массажные накидки прекрасно решают проблему судорог, болезненных ощущений, постоянной напряженности. Чтобы выбрать наиболее эффективную модель, лучше всего обратиться к нашим консультантам по номеру (097) 844-05-05. Они ответят на все вопросы, помогут оформить заказ и будут максимально полезны и предупредительны.
