Массаж ног против варикоза
Застойные явления в сосудах, вызванные малоподвижным образом жизни, приводят к варикозному расширению вен. Болезнь не проявляется на ранней стадии. Просто человек чувствует усталость и тяжесть в ногах, иногда появляются спазматические боли. Первые признаки варикоза – сеточка темно-синих сосудов на коже. Если не запустить нормальное кровообращение, постепенно образуются тромбы, ведущие к опасным осложнениям.
Как пользоваться массажером для ног при варикозе
На начальной стадии никаких ограничений в проведении массажных процедур массажерами для ног нет. Медики прописывают массаж, ванночки для ног, мази, чтобы стимулировать кроводвижение и лимфоток.
Профилактический массаж помогает:
- Улучшить циркуляцию крови и открыть клапаны в венах.
- Восстановить питание клеток и подачу кислорода.
- Укрепить мышечный тонус.
На начальном этапе борьбы с варикозом рекомендуют такие виды массажа:
- Воздушно-компрессионный, который обладает противовоспалительным и обезболивающим действием.
- Вибрационный, который открывает доступ к резервным капиллярам и ускоряет движение крови по сосудам.
Каждый вид массажа запускается по нарастающей. Все начинается с легких импульсов и сдавливания, а потом интенсивность наращивается, чтобы стимулировать работу клеток.
Какие массажеры выбрать
На рынке массажных устройств в наличии огромный перечень надежной качественной продукции. Но появившиеся проблемы с венами требуют особого подхода к выбору модели массажера.
Для домашнего пользования лучше купить:
- массажер для ног Марутака подойдет для массирования и прогрева проблемных зон стоп;
- коврик для прогревания, меняя температуру прогревания от низкой до прижигания;
- после прогревания ног переходят к вибрационным массажам. Их удобно проводить с помощью ручного массажера.
- универсальное массажное кресло поможет провести комплексные процедуры и выбрать вид массажа.
Такой выбор аппаратов обусловлен необходимостью проводить профилактические массажные процедуры против варикозного расширения вен в лежачем или полулежачем положении. Тогда кровь будет циркулировать правильно.
Придерживайтесь рекомендаций специалистов, пользуйтесь массажерами регулярно, чтобы не допустить развития варикоза!