Массаж ног при беременности

Массаж ног при беременности, купить массажер для ног беременным, доставка по Украине Предисловие
В каких случаях назначают массаж ног при беременности?
Какие основные противопоказания массажа ног при беременности?
Почему у беременных часто устают и болят ног?
Существуют ли массажеры способные снять усталость и боль в ногах?
Какие массажеры для ног применяются для профилактики усталости и боли?
Какие преимущества у массажера для ног перед ручным массажем?
Есть ли недостатки у массажера для ног перед ручным массажем?
Рекомендации для профилактики усталости и болей ног у беременных
Вывод

Предисловие

Массажные процедуры входят в комплекс физиотерапевтических процедур и помогают восстановить функциональность опорно-двигательного аппарата. Беременным женщинам в течение 9 месяцев приходится терпеть дискомфорт, вызванный гормональными изменениями в организме. Начиная со 2 триместра увеличивается дополнительная нагрузка на ноги. Чтобы избежать нежелательных последствий, связанных с сосудистой и лимфатической системой, беременным назначают массажи ног. Процедуры проводятся только с разрешения врача при отсутствии патологий беременности. В этом помогут массажеры для ног Marutaka.

В каких случаях назначают массаж ног при беременности?

Показания для массажа ног при беременности:

появление отечности в ногах, которая не проходит после отдыха;
болевые симптомы в нижней части ног и в спине;
застойные явления в кровеносных сосудах;
чувство тяжести в ногах;
длительное нахождение в стоячем положении и в положении сидя, связанное с профессиональной деятельностью.

Беременность - прекрасный и сложный период в жизни каждой женщины. В организме происходит серьезная перестройка, поэтому могут обостриться хронические заболевания, возрастает нагрузка на опорно-двигательный аппарат. В первом триместре беременности (1-13 недели) массажи ног лучше применять не рекомендуют, поскольку состояние женщины еще не определено.

Во втором и третьем триместре женщинам показаны массажные процедуры, которые помогают снять болевые синдромы и расслабиться. Легкий лимфодренажный массаж ног прописывают врачи со второго триместра беременности, когда плацента и ребенок уже сформированы. Положительный результат дают самомассажи, ручной массаж у специалиста и правильно подобранные массажеры для ног.

Какие основные противопоказания массажа ног при беременности?

Беременным женщинам не рекомендуют проводить массажи ног, если:

существует угроза срыва беременности;
мучит токсикоз;
наблюдается повышение давления и увеличение отечности во второй половине беременности;
диагностируется инфекционное заболевание;
появились сильные боли в спине;
на ногах наблюдается варикозное расширение вен;
обнаружена сыпь или другие поражения кожного покрова;
беременность осложняется хроническими заболеваниями внутренних органов.

Существуют абсолютные противопоказания для массажа ног при беременности в случае угрозы выкидыша. Даже легкие массажные движения усиливают кровообращение и могут привести к непоправимым последствиям.

В первом триместре беременности массажи ног лучше не проводить. Нужно избегать активных массирующих движений, чтобы не ускорить кровообращение и не ухудшить состояние плода. Врачи наблюдают за течением беременности и дают разрешение на массаж, если никаких отклонений от нормы нет. Многие женщины, которые переносят беременность нормально, продолжают заниматься гимнастикой, бегом и выполняют массажные процедуры для ног, подбирая вид массажа и подходящий режим.

Почему у беременных часто устают и болят ноги?

У беременных женщин в организме происходят кардинальные изменения. Все основные системы жизнедеятельности перестраиваются на поддержку плода. Не всегда процесс перестройки проходит благоприятно. Будущим мама приходится менять свой образ жизни, но работу, походы по магазинам, готовку еды никто не отменяет. Долгое пребывание в стоячем положении или постоянная ходьба приводят к отекам и напряжению мышц на ногах.

Уже с первых недель беременности появляется отечность в области голеностопов и икроножных мышц. Женщины испытывают чувство дискомфорта и тяжести в ногах. С каждой неделей беременности плод растет и увеличивается нагрузка на ноги. Появляются боли не только в ногах, но и в области поясницы и спины.

Восстановить функции нижних конечностей бегом или физическими упражнениями во 2-м, 3-м семестре беременности практически невозможно. Ноги при нагрузке будут болеть еще больше, а отечность сама по себе никуда не денется. Поэтому на выручку придет легкое массирование ног руками или с помощью массажеров для ног.

Существуют ли массажеры способные снять усталость и боль в ногах?

Аппаратные массажные устройства способны снять усталость и боль в ногах. Для этого применяют:

Ручные массажеры с длинной ручкой и различными насадками, которыми разрабатывают проблемные зоны и точки на ногах.
Массажные подушки с вмонтированным роликовым механизмом или вибромассажным устройством, которые можно положить под ноги. Через биологически активные точки на стопах их действие позволяет расслабить мышцы на ногах и воздействовать на все внутренние органы.
Массажеры для ног разных модификаций, многофункциональные, с закрытыми и открытыми платформами, разрабатывающие ступни, голеностопы и икроножные мышцы.
Массажное кресло, охватывающее тело разными видами массажа от пяток до головы и позволяющее выбирать комплексный или индивидуальный вид массажной процедуры для каждого пользователя.

Пользователь может выбрать подходящее устройство, исходя из своих запросов и финансовых возможностей. Чтобы снять усталость и боль в ногах, достаточно вибрационных импульсов или легкой воздушной компрессии. Такие функции установлены в массажерах для ног Marutaka. Разные виды массажа комбинируются в массажере для ног и позволяют выбрать подходящий режим, комбинацию функций, время процедуры.

Какие массажеры для ног применяются для профилактики усталости и боли?

Производители массажного оборудования создали массажеры для ног, способные снять болевые ощущения и напряжение в ногах:

Вибрационные платформы, которые обеспечивают передачу импульсов от ступней до поясницы и по всему телу.
Роликовые массажеры с открытыми и закрытыми нишами для ног, оборудованные роликовыми элементами с разновысокими выступами.
Гидромассажные устройства с ванночками для ног, позволяющие снять напряжение путем пузырькового водного эффекта, надавливания роликами на стопы и магнитотерапии.
Комплексные массажеры с глубокими нишами, укомплектованные воздушно-компрессионными подушками с охватом голеностопа и лодыжек, роликовым механизмом, вибромассажером и инфракрасным прогревом.

Наиболее универсальным считается электромассажер для ног Marutaka. Он снимает усталость ног за 10-15 минут. Беременным женщинам всегда можно выбрать допустимую функцию легкого вибромассажа или воздушной компрессии, не приносящей никакого дискомфорта или вреда.

Какие преимущества у массажера для ног перед ручным массажем?

Преимущества массажера для ног перед ручным массажем:

снимает боль и тяжесть в ногах после первой процедуры;
регулирует обменные процессы в организме за счет проработки проблемных зон;
включается и выключается автоматически;
интенсивность массажного воздействия выбирает пользователь;
интенсивность массажных манипуляций не изменяется от начала до конца процедуры;
конструкция массажера подходит по размеру ноги;
легко управляется кнопками на панели.

При беременности женщинам назначают ручные массажи в физиотерапевтических кабинетах. Но для этого нужно запастись терпением и временем, выбрать знающего и умеющего специалиста. Факторы риска в контакте с массажистом всегда остаются.

Массажер для ног Marutaka является универсальным помощником, который применяется по показаниям. Беременным можно пользоваться массажером для ног с разрешения врача. При любом дискомфорте массажер можно отключить и вернуться к процедуре после отдыха.

Есть ли недостатки у массажера для ног перед ручным массажем?

Массажеры для ног считаются универсальными массажными устройствами. Их работа положительно действует на организм, благодаря разминанию рефлекторных зон и активных точек на стопах.

Пользователи давно оценили все преимущества массажера для ног перед ручным массажем. Единственное неудобство, которое может возникнуть при пользовании массажером, - выключение электричества. Но такой фактор ликвидируется быстро, а массажер имеет систему аварийного отключения при форс-мажорных обстоятельствах. Когда электричество появится, массаж ног можно продолжить в заданном режиме или выбрать новую процедуру.