Лечебный массаж стоп

Лечебный массаж стоп, купить массажер для ног в Киеве, лучшая ценаПредисловие
Отличительные признаки лечебного массажа
Показания к применению лечебного массажа стоп
Противопоказания к лечебному массажу стоп?
Какой эффект оказывает лечебный массаж стоп?
Существуют ли массажёры выполняющие лечебный массаж стоп?
Какие массажёры для ног используются для лечебного массажа стоп?
Какие преимущества у массажёра для ног перед ручным массажем?
Есть ли недостатки у массажёра для ног перед ручным массажем?
Рекомендации по профилактике болезней ног
Вывод

Предисловие

На ноги в течении дня приходится повышенная нагрузка, что может привести к неприятным проявлениям – боли, судорогам, ощущению тяжести. Впрочем, и при недостаточной активности ноги могут пострадать от застоев и отечности. В ряде случаев проблемы с ногами являются симптоматикой определенных заболеваний, и тогда для их устранения требуется комплексное лечение, включающее лечебный массаж стоп. Такой массаж хорош и в качестве профилактического мероприятия, потому рекомендовать его можно вне зависимости от провоцирующих факторов. Отличным подспорьем могут стать массажеры для ног, поскольку многие модели знаменитых брендов, таких как Марутака, направлены как на оздоровление и ног, так и всего организма.

Отличительные признаки лечебного массажа

Массажисты древности уверяли, что здоровье всего тела зависит от состояния ног и уделяли массажу ступней большое внимание. Этого же мнения придерживаются и современные массажисты, поскольку основано оно на особенностях человеческого организма. В частности, на ступнях расположено огромное количество биологически активных точек, связанных посредством нервных волокон с многочисленными внутренними органами и системами. Таким образом, воздействуя особым образом на определенные участки стопы, удается улучшить функциональность организма и его здоровье.

Целители Древнего Китая разработали карту, на которой показана проекция систем и внутренних органов на подошву ноги. Эту схему и сегодня активно используют специалисты, взявшие на вооружение методы акупунктуры, ее принципы задействованы и при изготовлении массажеров для ног. Отличительные признаки лечебного массажа – это не только сиюминутное снятие боли и других неприятных симптомов, это и воздействие на весь организм, что включает и стимулирование иммунитета, и укрепление сердца и сосудов, и успокоение нервной системы, и нормализацию уровня гормонов. Но, конечно, в первую очередь лечебный массаж стоп помогает решить проблемы с опорно-двигательными заболеваниями – устранить болезни суставов, последствия травм, предупредить плоскостопие и вальгусную деформацию стопы. Для получения положительного эффекта основное внимание обращают:

  • На свод стопы. Именно в этой зоне сконцентрированы точки, воздействуя на которые можно улучшить состояние позвоночника. Разминая свод стопы, можно устранить боли в области спины, улучшить состояние желудка и кишечника.
  • На пальцы ног. При их стимуляции можно оказать положительные воздействие на органы зрения и слуха, на пазухи носа, на десны и зубы.
  • Область чуть ниже пальцев отвечает за легкие и щитовидную железу.
  • Участок ниже мизинца на левой стопе влияет на сердечную мышцу.
  • На правую стопу, внешнюю ее часть, спроецированы желчный пузырь и печень.
  • Проработка пятки помогает улучшить работу яичников и состояние седалищного нерва.
  • Воздействуя на подошвенную часть можно улучшить общее самочувствие и эмоциональное состояние.

Показания к применению лечебного массажа стоп

Показания к применению лечебного массажа стоп могут быть различны, поскольку такое воздействие направлено как на устранение симптомов, так и на предупреждение развития ряда заболеваний. Во втором случае грамотная терапия должна быть комплексной и применяться в совокупности с лекарственными препаратами, упражнениями ЛФК, пересмотром образа жизни. Чаще всего лечебный массаж нижних конечностей назначают при:

  • Парезах, параличе ног, причиной которого стал инсульт.
  • Рассеянном склерозе, последствием которого становится гипотонус либо гипертонус мышечных тканей.
  • Проблемах с мышечным тонусом, который возникает вследствие генетических и дегенеративных патологий.
  • Люмбоишиалгии – так называется боль, возникающая в пояснице и отдающая в бедренно-ягодичный отдел, в голень или в области по всей ноге.
  • Полинейропатии, но только если нет трофических изменений.
  • В качестве реабилитации после травм (переломов, растяжений, вывихов) либо связанного с ними оперативного вмешательства.
  • После повреждений центральной нервной системы и ее периферии.
  • Мононевритах.
  • Плоскостопии.
  • Необходимости комплексного лечения при артрозах, артритах и подагре.

Следует понимать, что жесткой схемы лечебного массажа стоп не существует, поскольку все зависит от патологии и симптоматики, а также от индивидуальных особенностей организма. Потому прежде чем приобрести массажер для ног Марутака, не помешает проконсультироваться с лечащим врачом.

Противопоказания к лечебному массажу стоп?

Массаж ног – процедура очень полезная, рекомендуемая врачами при различных состояниях. Тем не менее, существуют и противопоказания к лечебному массажу стоп. Среди основных можно отметить наличие онкологических заболеваний и новообразований различной этиологии; воспалительные процессы, протекающие в организме и вызывающие повышение температуры тела; воспаление суставов. Массаж не назначают при туберкулезе в активной форме, в случаях, когда у пациента отмечена склонность к формированию тромбов в сосудах.

Массажные процедуры не назначают, если кожный покров поврежден – это могут быть последствия кожных и инфекционных болезней, открытые раны, ожоги. Еще одно правило, которое следует учесть – процедуры лучше не проводить натощак или же сразу после еды.

Какой эффект оказывает лечебный массаж стоп, купить массажер для ног, большой выборКакой эффект оказывает лечебный массаж стоп?

Итак, мы пришли к выводу, что массаж ног полезен, однако следует понимать, на какие именно результаты можно рассчитывать. Основное правило лечебного массажа – процедура не должна быть одиночной, может потребоваться от 10 до 15 и больше сеансов за один курс, чтобы устранить проблему. Некоторые заболевания требуют постоянного проведения таких оздоровительных курсов, минимум дважды в год. Теперь конкретно о том, какой эффект оказывает лечебный массаж стоп:

  • Улучшение циркуляции крови и тока лимфы, в результате чего удается ускорить поставку кислорода и питательных веществ, обеспечить лимфодренажный эффект, снять отечность.
  • Быстрое снятие боли и спазмов за счет расслабления мышечных тканей, заживление растяжений.
  • Повышение тонуса мышечных тканей и кожного покрова, увеличение гибкости суставов и эластичности связок, расширение диапазона движений.
  • Профилактика травм и восстановление функциональности опорно-двигательного аппарата после них.
  • Улучшение состояния иммунной системы, омоложение организма, восстановление работоспособности.
  • Снятие нервозности, последствий стрессовых состояний, тревожности, улучшение эмоциональной составляющей.
  • Нормализация сна, устранение бессонницы и напряжения, улучшение аппетита.
  • Снижение артериального давления, что уменьшает риск развития инсультов и инфарктов.
  • Избавление от мигреней.
  • Помощь при расстройстве работы пищеварительного тракта, невралгиях, ОРЗ, при сбоях функциональности сердечно-сосудистой системы.

К тому же во многих моделях бренда Марутака присутствуют специальные программы и технологии, направленные на улучшение состояния определенных областей ног.

Существуют ли массажёры выполняющие лечебный массаж стоп?

У людей, которые критически относятся к аппаратному массажу, часто возникает вопрос, существуют ли массажеры, выполняющие лечебный массаж стоп. Несомненно, такие конструкции есть, ведь даже в глубокой древности массажные процедуры проводили не только при помощи пальцев, но и с использованием различных приспособлений – мешочков с песком, специальных шаров и скребков. С течением времени такие устройства совершенствовались, но принцип воздействия оставался неизменным. Аппаратный массаж обеспечит получение лечебного эффекта, если будет воспроизводить следующие техники:

  • Поглаживания. Такие движения должны быть мягкими и деликатными, с них начинается любой сеанс, поскольку их назначение – расслабить мышечные ткани, подготовить их и кожный покров к дальнейшему интенсивному воздействию, успокоить нервную систему.
  • Растирания. Необходимы для устранения болезненных ощущений, напряженности в мышцах, ускорения кровообращения и стимуляции обменных процессов.
  • Разминания. Улучшают состояния мышечных тканей и связочного аппарата, подвижность суставов, повышают тонус мышц.
  • Поколачивания. Их применяют при необходимости повышения сократительной способности мышечных волокон.

Для этих целей можно использовать и механические массажеры, однако в этом случае необходимо знать все тонкости массажа, рефлекторные зоны, акупунктурные точки и их воздействие на организм. Дополнительно следует грамотно дозировать усилия и самостоятельно регулировать интенсивность и глубину воздействия, что достаточно сложно.

При приобретении электрического массажера подобные проблемы отпадут сами собой. Конструкторы таких приборов учитывают все – анатомические особенности ног, возможность регулирования силы и скорости воздействия, необходимость прогрева для повышения эффективности процедур. Они снабжают свои устройства различными системами – роликовой, воздушно-компрессионной, вибрационной. Дорогие модели не только способны проводить классический массаж, но и воспроизводят сложные техники, такие как Гуаша и Шиацу, проводят лимфодренаж, миофасциальный массаж и другие виды воздействия.

Какие массажёры для ног используются для лечебного массажа стоп?

Следует учитывать не только то, какие массажеры для ног используются для лечебного массажа стоп, но и изготовителя такого оборудования. Как показывает практика, бренд имеет огромное значение, и японская компания Марутака заслуженно занимает одно из лидирующих мест. В нашем каталоге представлены популярные модели, оказывающие лечебное воздействие:

  • Plus RT-1895. Прибор устраняет отечность, боли и судороги в ногах, ускоряет выведение токсинов, проводит лимфодренаж.
  • Gold Pro. Отличный массажер со множеством функций. Область воздействия – голеностоп, стопы. Воспроизводит технологии SHAKE-SHAKE, HEEL CARE, проводит метатарзальный и плантарный массаж. Разминает пальцы, стопы и голень, используя компрессионную и роликовую систему, воспроизводит технику Шиацу.
  • Gold Touch. Способен выполнять роликовый, компрессионный массаж, лимфодренаж, Гуаша и Шиацу.
  • Construct RT-1898. Благодаря раскладной конструкции площадь воздействия увеличена и помимо стопы и лодыжки прорабатывает голени. Модель воспроизводит лимфодренаж, Шиацу, компрессионный, разминающий и вибрационный массаж.

Какие преимущества у массажёра для ног перед ручным массажем?

Выше мы уже описывали, какие действия способны воспроизводить электрические массажеры. Однако нередко пользователи спрашивают, какие преимущества у массажера для ног перед ручным массажем. Скажем сразу – поиск опытного и грамотного мануального терапевта занятие неблагодарное, тогда как сами процедуры даже если массажист не слишком умел, стоят порой баснословно дорого. И вот вам первое преимущество массажеров – они быстро окупают все потраченные на них деньги при том, что качество услуг у качественных моделей неизменно высокое.

Далее, не всегда удается записаться на прием к массажисту в удобное для вас время, чаще приходится подстраиваться под его график. С массажером такое неудобство невозможно, вы сами планируете время проведения своих сеансов. Плюс, вы выбираете не только время, но и место – при необходимости это может быть не только дом, но и рабочий кабинет или дача.

Массажисты специализируются на определенных техниках и, получая отличную классическую процедуру, не факт, что сможете насладиться более сложными техниками – тем же Гуаша или Шиацу, лимфодренажем или перкуссионным массажем. Массажеры же универсальны, вы можете выбрать модель, которая сможет удовлетворить все желания и потребности. Плюс, пользоваться прибором смогут все члены семьи для решения различных проблем с ногами, что очень удобно.

Аппаратные процедуры занимают значительно меньше времени, нежели ручной массаж, оптимальное время сеанса обычно составляет 15 минут, а автоматический таймер поможет проконтролировать длительность воздействия. При этом оздоровительный эффект практически одинаков при различных затратах времени. И, конечно, риск получения травмы при аппаратном массаже существенно ниже.

Есть ли недостатки у массажёра для ног перед ручным массажем?

Мы поговорили о достоинствах, теперь рассмотрим, есть ли недостатки у массажеров для ног перед ручным массажем. Их список весьма мал и по большому счету сосредоточен на психологической составляющей. Многим людям важно общение в процессе сеанса, чувство постоянной заботы, когда массажист интересуется ощущениями во время процедуры. Кто-то любит прикосновения рук, которое не сможет заменить даже самая совершенная роликовая или вибрационная система.

Массажеры для ног прорабатывают определенные участки тела и не могут подняться выше. Впрочем, подобный недостаток отлично компенсируется покупкой массажной подушки или другого подобного устройства.

Рекомендации по профилактике болезней ног, купить массажер для ног в подарок, гарантияРекомендации по профилактике болезней ног

Большинство патологий развивается из-за нежелания обращать внимание на свое состояние, вести правильный образ жизни. Так что рекомендации по профилактике болезней ног достаточно просты. При появлении дискомфорта и болей или при наличии заболеваний, воздействующих на состояние ног следует обратиться к врачу. Вред может нанести как недостаточная активность, так и чрезмерные нагрузки, потому важно определить для себя разумный подход – больше ходить, тщательно разминаться перед тренировками, правильно организовать свое рабочее место. Нужно уметь прислушиваться к сигналам тела, появление боли в области ступней, в лодыжках указывает на необходимость снижения нагрузок, а отечность сигнализирует о застое и недостатке активности.

Важен правильный подбор обуви с тщательной примеркой и лучше во второй половине дня, когда даже здоровые ноги слегка отекают. Высокий каблук не слишком полезен, как и модельные узкие колодки. Обувь не должна натирать пятку, косточки, она должна быть удобной и в хорошем состоянии – изношенная подошва и задник, протертая подкладка меняет походку и может вызвать проблемы. Значение может иметь даже правильная стрижка ногтей, для чего нужны специальные ножницы либо щипчики.

Вывод

Массажеры для ног помогают предупредить и устранить патологические состояния ног, оказывая эффективное лечебное воздействие. Чтобы выбор массажера был правильным и не вызывал затруднений, рекомендуем обратиться к консультантам нашей компании. Они осветят все достоинства приборов, помогут с выбором и оформлением заказа, проведут исчерпывающую консультацию, для чего достаточно набрать номер (097) 844-05-05.