Как восстановить чувствительность ног после инсульта?

Предисловие

После острой фазы инсульта человека ожидает длительный период реабилитации, в процессе которой устраняются последствия перенесенного заболевания. Наиболее частым осложнением инсульта является нарушение двигательной и чувствительной функции нижних конечностей. Существуют целые реабилитационные программы, направленные на восстановление чувствительности и подвижности после инсульта. Стоит отметить, что ни одна из них не обходится без массажей. В тех случаях, когда нет возможности посещать специалиста, отличной альтернативой станет массажер для ног, который оснащён необходимыми массажными программами для постинсультной реабилитации.

Причины возникновения инсульта

Инсульт возникает вследствие нарушения мозгового кровообращения, которое, в свою очередь, происходит из-за закупорки тромбом (кровяным сгустком) или эмболом (воздушная закупорка). Среди основных факторов, повышающих риск развития инсульта, стоит отметить:

• Возрастные изменения сосудистой стенки (в частности, ее истончение).
• Гормональные нарушения, которые проявляются недостаточностью/избытком эстрогенов в организме, и возникают на фоне различных заболеваний и приема оральных контрацептивов. 
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Вредные привычки, в частности курение, которое повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, соответственно и инсульта.
• Сахарный диабет, при котором нередко возникает сужение сонных артерий, следовательно нарушается кровообращение.

Методы восстановления чувствительности ног после инсульта

После перенесенного инсульта достаточно часто нарушается чувствительность. Это может проявляться жгучей, распирающей или ноющей болью в нижних конечностях, невозможностью различать температуру, а также снижением или полной потерей тактильной чувствительности, вплоть до того, что больной не ощущает пол под ногами. Для коррекции данного осложнения применяется комплекс лечебных мероприятий:

• ЛФК, цель которой восстановление чувствительности посредством стимуляции работы головного мозга. 
• Медикаментозная терапия (противосудорожные, антидепрессанты). Целью назначения медикаментов является коррекция обменных процессов и нормализация кровообращения, а также устранение судорожного синдрома.
• Лечебные массажи - устранение спазмов, нормализация процессов обмена веществ и уменьшение боли. 
• Магнитотерапия - воздействие волнами на клетки мозга, с целью их скорейшего восстановления. 

Реабилитация подвижность ног после инсульта

Инсульт - тяжелое заболевание после которого возникают не менее тяжелые и серьезные последствия. Одним из осложнений является нарушение двигательной функции нижних конечностей, которая проявляется в виде пареза (частичной двигательной дисфункции) или паралича(полное нарушение функции воспроизведения произвольных движений).

Оба вида двигательных нарушений могут наблюдаться с одной или двух сторон.С целью коррекции данного осложнения применяется комплекс восстановительных мероприятий, направленный на постепенное возобновление произвольной двигательной активности в нижних конечностях. Среди основных методов стоит отметить:  

• Кинезитерапия - отрасль лечебной гимнастики, в процессе которой реализуется комплекс специализированных пассивных физических упражнений, с постепенным увеличением нагрузок и переходом к активным упражнением. Цель данного метода заключается в снятии спастического напряжения мышц, которое препятствует двигательной активности. 
• Иглоукалывание, которое эффективно для уменьшения мышечного тонуса. 
• Массажи - один из ведущих методов, в процессе которого происходит точечное воздействие на пораженные участки. 

Как восстановить подвижность ног после инсульта в домашних условиях?

После стабилизации состояния больной, перенесший инсульт, выписывается домой, где ему предстоит пройти реабилитацию. Подвижность ног после инсульта может нарушаться в полной мере или частично. Именно от этого и зависят методы реабилитации и их интенсивность. Среди основных рекомендаций, которых стоит придерживаться, стоит отметить: 

• Умеренные физические нагрузки (у одних пациентов они начинаются с ходьбы по комнате, у других - попытка пошевелить конечностью). с
• Одним из наиболее удобных и эффективных методов восстановления подвижности ног после инсульта является применение массажера для ног. Главным преимуществом данной медтехники является то, что пациент получает необходимый массаж на профессиональном уровне в домашних условиях. При этом, наличие знаний техник массажа не обязательно, а удобный интерфейс и функция автоматического выключения помогут не допустить ошибок. 

Массаж с помощью массажера для ног

Массаж является одним из важных методов восстановления после инсульта. К сожалению, не всегда есть физическая или финансовая возможность пройти курс реабилитации у профессионального массажиста. В подобных ситуациях лучшим решением станет воспользоваться массажером для ног, который не только на высшем уровне заменит сеанс у профессионала, но и позволит проходить реабилитацию в удобных условиях. 

Массаж после инсульта стоит начинать как можно раньше (но не ранее 21 дня), чтобы процесс реабилитации занял меньше времени и был максимально эффективен. Перед проведением массажного сеанса стоит согреть нижние конечности с помощью физических методов, наиболее оптимальным из которых является применение теплой ванночки с морской солью. Далее рекомендуется нанести смягчающее массажное масло, чтобы избежать образованию трещин и мелких кровоизлияний кожных покровов, поскольку нарушена трофика тканей и они более подвержены травматизации. 

Массажные движения должны осуществляться посегментно и точечно, прорабатывая группы сгибательных мышц нижних конечностей. Каждая зона прорабатываться 2-5 раз на протяжении 5-15 минут. Посредством роликового, вибрационного и воздушно-компрессионного режимов происходит непосредственное воздействие на пораженный участок нижних конечностей, а также опосредованное влияния на обменные процессы.

Какие массажеры для ног лучше для восстановления?

Наиболее эффективны для постинсультной реабилитации вибро-релаксационные массажеры с жесткой основой. Среди наиболее популярных моделей стоит выделить: 

• Marutaka Gold Pro - сочетает в себе технологию shake-shake (вибрационно-постукивающее действие) и HEEL CARE. Данная модель эффективно устраняет мышечное напряжение и болезненность, прорабатывает всю зону стопы за счет компрессионных подушечек, устраняет застойные явления, чем нормализует трофику тканей, мышц и фасций. Одним из главных преимуществ данной модели является функция воздействия на рефлекторные зоны стопы и акупунктурные точки, которые позволяют осуществлять массаж в наиболее важных зонах нижних конечностей. Инфракрасный прогрев усиливает массажный эффект и дополнительно оказывает влияние на скорость кровообращения и лимфотока. 
• Marutaka Gold Touch. Данная модель осуществляет 3D массаж посредством роликовой и компрессионной системы, в процессе которого воплощаются 3 автоматические программы (восстановление, оздоровление и расслабление). Результат после применения массажера многогранен - нормализация кровообращения, лимфотока, уменьшение болезненности, постепенное устранение онемения пальцев ног с дальнейшим восстановлением чувствительности. 
• Rotai F20 - модель, которая адаптируется под стопу, прорабатывая ее зоны посредством 3-х алгоритмов (рефлексологии, успокоения и расслабления). Результатом применения данного массажера является уменьшение мышечного напряжения и нормализация тока крови и лимфы, следовательно происходит устранение боли и восстановление адекватной трофики. 

При выборе модели массажера стоит обращать внимание не только на ценовую политику, но и на функциональность и области воздействия. Некоторые модели дополнительно обладают функциями инфракрасного прогрева, в некоторых - частоту и режимы массажного воздействия стоит регулировать самостоятельно. Эти, и множество других факторов влияют на формирование стоимости и результативности от применения. 

Какой и через сколько ожидать результат от массажа массажером?

Первые сеансы массажа с помощью массажера проводят на протяжении 5-7 минут, далее 10-15 минут, с постепенным увеличением времени сеанса до 30 минут. 

Постинсультная профилактика состоит из нескольких курсов массажей. В среднем, за один курс выполняют 20-30 сеансов (в зависимости от состояния здоровья и выраженности последствий инсульта). Между курсами делается промежуток 1,5-2 месяца. Это необходимо для оценки результата и потенциала организма. 

Уже после первой процедуры уменьшается выраженность болевого синдрома и происходит улучшение кровотока. Спустя одного-двух месяцев произойдут такие положительные изменения:

• Нормализуется трофика тканей и мышц за счет улучшения кровотока. 
• Нормализуется ток лимфы в пораженных участках нижних конечностей, благодаря чему уменьшается отек, следовательно и давление на мышцы и нервы в данных участках. 
• Восстановятся функциональные возможности нижних конечностей. 
• Вернется чувствительность пораженных участков. 
• Нормализуется координация движений. 

Профилактика для нормализации функциональности ног после инсульта

После восстановления двигательных функций и чувствительности нижних конечностей стоит продолжать периодически использовать массажер для ног. Это необходимо для предотвращения застойных явлений в сосудах и поддержания обменных процессов в организме на необходимом уровне. 

Не менее важным является соблюдение адекватного режима физических нагрузок и правильного сбалансированного питания. 

Вывод

Массаж ног после инсульта является обязательным и незаменимым методом реабилитации. Массажеры для ног станут удобной и эффективной альтернативой посещения профессионального массажиста. С их помощью восстанавливаются обменные процессы, нормализуется кровообращение и лимфоток, а также возобновляется двигательная активность и чувствительность нижних конечностей. 

Затруднительно выбрать подходящий массажер для ног? Звоните по телефону (097)844-05-05 и мы поможем!